今天您养生了吗? 

冬季吃萝卜好处多 春节萝卜8食疗吃法

Time:2015-03-30    Form:华夏养生    Click:187人    Type:养生资讯

  萝卜又称莱菔。现代科学研究发现,萝卜不仅含有丰富的维生素c和多种微量元素,还含有芥子油等有益成分。常吃萝卜有以下保健功能。

  1、帮助消化

  萝卜中含的芥子油和类似物质相互作用,能促进

  胃肠蠕动,增进食欲,帮助消化。

冬季吃萝卜好处多 春节萝卜8食疗吃法

  2、防癌抗癌

  萝卜中所含木质素能提高巨噬细胞能力;萝卜中含有多种成分,可分解致癌物亚硝酸胺。一般来说,萝卜越辣。则防癌效果越好。

冬季吃萝卜好处多 春节萝卜8食疗吃法

上一页 1 2 3 4 5 6 下一页
相关热点
专家推荐
大家都在看
今日关注
养生推荐
  • 秋季
  • 中医
  • 饮食
  • 运动
  • 资讯
HOT热点
Copyright © 2012-2015 www.872872.com All rights reserved.
特别声明:
本站部分图片资源来源于网络,版权归原作者所有。如有侵犯到您的版权,请即刻联系我们,确认之后立即删除。