今天您养生了吗? 
澳大利亚一项新研究发现,1724岁的年轻人每晚睡眠平均不足5小时,其罹患心理疾病的危...
[导语]选择容器很重要,宜用砂锅、瓦罐或搪瓷罐,忌用铁锅、铜锅等金属锅。先用冷水浸...
失眠是一种睡眠障碍性疾病,常见于由多种躯体、精神和行为疾病等原因所引起的入睡困难...
我们的胃是一种消化的器官,只有我们多多的爱护它,才能保证一个胃的健康。近年来,胃...
你会喝水吗?这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。别看喝水是件小事,喝不对也会...
现代办公室人们长期坐在办公室工作,不做运动身体就会沉淀毒数,人身体有毒素排不出的...
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