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养肝护肝:男人喝酒不伤肝九大技巧

Time:2015-04-02    Form:华夏养生    Click:187人    Type:养生资讯

  夏季炎热,一瓶冰啤酒下可以解暑热,然而专家却提醒爱喝酒人士,酒虽好喝,却会伤肝。

  连续5年以上每天摄入酒精48克以上得肝病几率大增

  连续5年以上每天摄入酒精48克以上,32%的人会有不同程度的酒精性肝病。

  为什么喝酒会引起肝病呢?-如何健康的饮酒才不会伤肝呢-?

  酒精进入人体后只有10%自肠胃排出,90%则在肝脏中代谢

  各种酒都有不同含量的酒精,酒精进入人体后只有10%自肠胃排出,90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇,乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。

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