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孕妇为什么要补叶酸呢?叶酸有哪些作用呢?

Time:2015-04-01    Form:华夏养生    Click:187人    Type:养生资讯

  细心的孕妇会发现,在怀孕期间,医生会让孕妇服用很多带有叶酸成分的补药。包括孕妈妈用的化妆品中,也含有叶酸成分。孕妇为什么要补叶酸呢?叶酸有哪些作用呢?

  预防神经管缺陷

  有助于预防神经管缺陷(也叫做“神经管畸形”),包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。而神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。

  美国疾病控制与预防中心(CDC)指出,如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%~70%。

  孕妇为什么要补叶酸

  降低宝宝出生缺陷的风险

  可能还有助于降低宝宝其他类型的出生缺陷的风险,比如唇颚裂和某些类型的心脏缺陷。

  一项研究显示,单纯服用叶酸增补剂不仅可以有效预防神经管畸形,还可以减少新生儿15%的重大体表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心脏病的发生,从而降低20%的新生儿死亡率。

  预防孕妇贫血

  预防孕妇贫血,孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。

  在中国,根据2004年中国居民营养与健康现状调查的结果,中国育龄女性的贫血患病率为20。6%。叶酸摄入不足,也可能会使你贫血。这也凸现了你对叶酸的迫切需要。

  对DNA和细胞的基本结构非常重要

  对于DNA和细胞的基本结构都非常重要。因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。

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