今天您养生了吗? 

食疗养生:夏季里女人喝什么粥美白养颜(4)

Time:2015-07-22    Form:华夏养生    Click:187人    Type:养生资讯

  红枣菊花茶

  原料:粳米100克、红枣50克、菊花15克

  做法:先将所有的材料都洗干净,然后加入清水进行熬粥就可以了,这里建议用纱布将菊花包起来,这样吃起来的口感会更加好一些。当然了,你也可以根据口感需要,适当加点冰糖。

  常喝红枣菊花粥可以改善女性的各种肤质问题,焕发女性光彩,特别是对于长时间面对电脑的女性更可适当的多喝,常喝可让你远离“电脑肌”的问题。

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