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在家拔罐疗法 去肚腩助消化

Time:2014-06-23    Form:华夏养生    Click:187人    Type:养生资讯

  火罐疗法可用于保健

  李漾介绍,在家里进行火罐疗法,首先要准备几个玻璃罐或竹罐,再用一把长镊子夹着棉球,蘸上浓度为95%的酒精,挤干后用火点燃,放到罐中迅速绕一圈,把里面的空气烧净,放在需要的部位就可以吸紧。她提醒,这个动作需要非常熟练,酒精棉球必须尽量挤干,否则烧着的酒精液滴落到身上容易烫伤自己,另一方面,罐内的空气如果没有烧尽,火罐就无法拔紧。

  在家里用火罐治疗颈肩腰腿痛时,可以遵循“哪里痛就拔哪里”的原则。另外,火罐疗法还可以用于保健。“五脏六腑的背疏穴都在背上,如果体内有‘毒’,可以每一两个星期在背上用平衡火罐法排出毒素,人会觉得舒服很多。即使不需要排毒,也可以用轻一点的手法疏理一下五脏六腑的精气。”

  用于排毒时,玻璃罐的优点就开始显现,因为观察火罐内呈现的颜色可以判断体内大概哪种邪气较重。一般来说,拔完火罐后罐内呈紫黑色的表示寒湿,深红代表体内有热气,暗紫色代表体内有淤血,如果火罐里雾气蒙蒙的,则表示体内气滞。脾虚湿困的人可以在腹部顺时针用闪罐法,连续拔一两百下至皮肤潮红,能够增强消化吸收,日子久了还可以减肚腩。

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