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瑜伽潜在的危害 威廉文章引热烈争议

Time:2014-06-23    Form:华夏养生    Click:187人    Type:养生资讯

  美国《纽约时报》近日以“瑜伽可能摧毁你的身体”为标题,以数页的篇幅报道了瑜伽潜在的危害。这篇由当地着名科普作家威廉·布罗德(William Broad)撰写的文章,在欧美引发激烈争议。

  在文章中,布罗德披露了瑜伽课堂上的故事:一些学生目睹老师因为难度过大的瑜伽动作而受伤后,竟“庆祝”起来,因为他们都曾因无法完成课程中的动作遭到过分批评。

  一名纽约瑜伽爱好者格伦·布莱克(Glenn Black)也以亲身经历,讲述他如何在多年的练习瑜伽之后,背部严重受伤,布莱克表示:“大部分人应该放弃瑜伽,因为它很有可能导致他们严重受伤。”

  如今,瑜伽已经是全世界流行的运动,在美国,其产值高达50亿美元以上,共有2000万练习者,是10年前的5倍。因此,《纽约时报》的文章令瑜伽界震怒,纽约阿斯汤伽在官网发表批驳文章《纽约时报可能摧毁瑜伽》。

  瑜伽的反对者指出,这项运动的功能有被夸大的嫌疑,且收费极高,很多瑜伽课堂甚至不顾练习者的身体情况,强迫他们按照“进度”做动作。45岁的艺术管理员伊丽莎白·本内特因此颈部受伤,因为她在纽约的瑜伽健身中心被强迫做倒立动作。“当我犹豫,他(教练)就骂我胆小鬼,那里有太多老师迫使不知情的学生做超过能力范围的动作,只为了达到他们制定的教学效果。”

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