今天您养生了吗? 

空腹吃糖易折寿 十大短命恶习

Time:2015-04-02    Form:华夏养生    Click:187人    Type:养生资讯

【导读】任何时候,不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手,而健康习惯则让生命受益。所以,以下这些不好的习惯一定要杜绝。


起床先叠被易使被子受潮及受化学物质污染

 

一、起床先叠被

人体本身也是个污染源。人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮

  人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。

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