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荷叶茶功效

Time:2017-11-16    Form:华夏养生    Click:187人    Type:养生资讯

“出污泥而不染,濯清涟而不妖,”是赋予一种神奇生命力的古老植物,那荷叶茶的功效有哪些呢?如果你对此不了解,就一起来看看本文关于荷叶茶的功效介绍。

荷叶茶的功效?荷全身为宝,在我国医用和食用已有几千年的历史,明代《本草纲目》中记载,“荷叶升发阳气,去脂瘦身,散淤血,荷花镇心益色,驻颜轻身”,荷莲其组成部分,如莲房,藕节,莲蕊等也各有其保健治疗作用。

荷叶茶的功效有降脂,清理肠胃,排毒养颜,滋肝润肺, 清香升散,消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血,暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血等功效,还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。

荷叶茶作为一种保健茶,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。而且荷叶茶的功效主要有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。

(一)第一泡浓茶有瘦身去脂之功效。

(二)有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包,分4次喝完。这样能使大便畅通,对减肥更有帮助。

(三)饮用时,较好是空腹或是在饭前喝下,这样可达到好效果。

以上是对荷叶茶的功效介绍,如果想达到理想的减肥效果,要在空腹前喝此茶,这样更有利于茶叶清肠胃的功效。

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