今天您养生了吗? 
  • 肾阴虚吃什么食物
    肾阴虚吃什么食物?肾虚分肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚者,饮食中应多吃补肾助阳食物,而肾阴虚者则相反。到底肾阴虚吃...
    2017-11-10
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  • 释迦的营养价值
    释迦又名番荔枝,因外形类似佛像头部而得名,主要产自台东等地,福建、广东、广西、海南亦有种植,每年秋季至次年...
    2017-11-10
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  • 黄连的功效
    民间有句俗话:哑巴吃黄连,有苦说不出。其实呢,黄连的作用老多了。都说良药苦口利于病,是人们早已熟知的至理名...
    2017-11-09
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  • 墨鱼的吃法,哪些人不能吃墨鱼
    墨鱼的吃法(做法)大全 干墨鱼烧肉 做法: 1、五花肉或直排,不放盐。 2、墨鱼切成麻将大的块。 3、上好的五花肉,...
    2017-11-09
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  • 白头发是什么原因
    许多人而言对于白头发并不陌生,很多人因为年纪的关系衍生了白发,这属于正常现象,但是或多或少都会在心理留下不...
    2017-11-09
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  • 银耳的功效与作用
    性平,味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿...
    2017-11-09
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  • 南瓜子的功效
    别名:北瓜子、南瓜仁、白瓜子、金瓜米、窝瓜子、倭瓜子、南瓜子仁 禁忌人群:胃热病人慎食。 适宜人群:一般人群均...
    2017-11-09
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  • 鱼腥草的功效与作用及食用方法
    1、鱼腥草的功效与作用 1.1、提高机体的免疫力 鱼腥草可以增强WBC的吞噬能力,提高血清备解素,在治疗慢性气管炎时,...
    2017-11-09
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  • 白花蛇舌草的功效与作用
    白花蛇舌草又名:蛇舌草 性味归经:味微苦、甘,性寒;归胃、大肠、小肠经。 癌症克星 传说古时有一条白花蛇,蛇...
    2017-11-08
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  • 黑米养肾粥的七种做法
    寒冷季节里,首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中,黑色对应的是肾脏,而黑米性平、味甘,具有滋阴补肾、益...
    2017-11-08
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