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空腹吃18种食物等于自杀

Time:2015-03-21    Form:华夏养生    Click:187人    Type:养生资讯

  空腹的时候有很多事物是不能吃的,尤其是刚起床空腹那会,更是不能乱吃东西,很有可能会拉肚子啊等等,而有些食物空腹吃,小编为你揭晓18种决不能空腹吃的食物。

一、西红柿

  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学反应,使胃内压力增强,造成胃扩张和胃痛,或形成胃结石,尤其是当西红柿和牛奶或豆浆搅拌在一起食用时,更易发生这种情况。

含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学反应

  人体在空腹时应该进食一些容易消化、营养丰富的流质食物,而西红柿属单—营养,只含有维生素、纤维素和水分等,空腹食用不仅妨碍胃的吸收,也不能满足机体生理需求:所以,西红柿不宜空腹吃。

空腹食用不仅妨碍胃的吸收,也不能满足机体生理需求

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