今天您养生了吗? 
  • 警惕7种饮水方式当心致命
    水是我们生活中最离不开的物质,人可以一天不吃饭,但却不能不喝水。红楼梦中说,女人是水做的,但其实男人和女人...
    2015-03-20
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  • 这九类人不宜吃辣椒
    肾病患者 辣椒素是通过肾脏排泄,有损肾实质细胞,严重可引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。 慢性胆囊炎、胆石...
    2015-03-20
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  • 医生永远不会吃的11种水果
    毒水果多是超范围、超剂量使用化学药剂,严重威胁人们健康。专家提醒,商家投顾客所好才炮制毒果,因此市民应不要...
    2015-03-19
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  • 大蒜十大神奇功效
    一、抗癌 国外研究发现,大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质,通过增强机体免疫能力,阻断...
    2015-03-19
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  • 八大食物 刮油降脂
    小长假过去了,谁说越吃会越胖-如果你没挑选好食物,也会造成让自己胖的难看的结果。其实很多素食就有刮油的作用...
    2015-03-19
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  • 惊!10种没煮熟蔬菜 吃了就要命
    一、生豆浆 致命毒素:皂素 致使机理: 由于生大豆中也含有毒成分,因此,如果豆浆未煮熟时就食用,也可引起食物...
    2015-03-19
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  • 12个饮食习惯有益长寿
    一、早饭后吃粒复合维生素、钙片 多数人在日常饮食中很难摄取到足够的营养素,可以服用营养补充剂进行补充。选择...
    2015-03-18
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  • 枸杞最补肾3大长寿吃法 熬粥
    枸杞味苦,性寒,枸杞子具有增强机体免疫功能,抑制肿瘤、降血糖、降血脂、抗疲劳、滋补肝肾、益精明目等功能作用...
    2015-03-18
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  • 看你每天喝多少水可长命百岁
    夸张地说,人类生来就是水。只是后来,随着年龄的增长,体内的水分慢慢减少。精子或卵子的99%是水;新生儿身体中90...
    2015-03-18
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  • 八个秘诀 为长寿“添砖加瓦”
    【导读】健康饮食是可以长寿的,中医饮食专家介绍说多吃下面的八种食物是健康的,利于长寿的,如多吃豆腐可以益气...
    2015-03-17
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