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养生禁忌:盘点8种与牛奶相克的食物

Time:2015-03-25    Form:华夏养生    Click:187人    Type:养生资讯

  牛奶味道香醇可口,是许多人十分喜爱的食物,也是大家所熟知的补品之一,除此之外牛奶还含有很多丰富的营养物质,长期饮用可以起到很好的食疗效果。

  牛奶味道香醇可口,食用不当也可引起不良反应

  但是如果食用不当也可引起不良反应,下面小编为大家介绍一下牛奶的饮食注意事项。

  红糖与牛奶相克,故牛奶中不宜放红糖

  ◎红糖与牛奶相克。

  牛奶中加入红糖,当有机酸达一定浓度时,蛋白质即凝集变性,营养价值大大降低。故牛奶中不宜放红糖。

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