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夏天养颜吃豆腐 必知8大禁忌

Time:2015-03-26    Form:华夏养生    Click:187人    Type:养生资讯

        豆腐的各种美食,大家都爱吃,豆腐有很多养生功效,是公认的健康食物。

        吃豆腐也有禁忌,吃不对影响身体健康

  但是豆腐也有食用禁忌,如果不小心,也会踩上误区哦,下面就赶紧和小编一起来看一下豆腐的食用禁忌有哪些吧。

  豆腐中含有大量钙质,食用过量,很可能在体内产生沉淀

  1、不宜吃太多

  据一些营养与卫生专家分析,豆腐中含有大量钙质,食用过量,很可能在体内产生沉淀,导致结石。据说过去和尚火化后遗留的"舍利子"就是钙质积存过多的现象,而和尚是消耗豆腐最多的人。

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