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4种吃肉方式会让你短命

Time:2015-03-26    Form:华夏养生    Click:187人    Type:养生资讯

  肉类含有较高的营养价值,所以经常出现在每家每户的食谱里。那么你知道吃肉有哪些饮食禁忌吗?今天小编帮大家总结了4种会让你短命的吃肉方式,让我们一起来看一下吧。

炖煮过度的肉易致癌

  炖煮过度的肉易致癌

  不管吃什么肉,大多数人都觉得煮的烂一点好。所以高压锅受到很多人的喜爱,只要10几分钟,就能将排骨炖烂。

不管吃什么肉,大多数人都觉得煮的烂一点好

  但是,在200℃~300℃的温度下,肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化合物会发生化学反应,形成芳族胺基。

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